排便記録

ブリストル便形状スケール

Name: ブリストル便形状スケールの意味
Published: 2026-08-26

関連用語・ブリストル便形状スケール・便形状スケール

ブリストル便形状スケールは、大便の形状を硬いコロコロ状のものから水のような便まで、タイプ1からタイプ7に分ける記録方法です。

チェ・ヨンスン韓医師監修 · 最終更新 2026-08-26

概要

ブリストル便形状スケール、まず3つだけ見てください

ブリストル便形状スケールは、便の形状を1型から7型に分類し、排便状態を説明するためのツールです。
数字は診断名ではなく、同じ人であっても食事・薬・体調によって変動することがあります。
形状とともに、回数・便意切迫感・残便感・痛み・色の変化を記録する必要があります。

意味と区別

ブリストル便形状スケールとはどのようなものですか？

写真を撮ることが難しい場合でも、番号で記録すれば便秘・下痢や治療前後の変化を同じ基準で比較しやすくなります。ブリストル便形状スケールは、便の形状を硬い塊から水のような便まで、1型から7型に分ける記録方法です。

混同しやすい言葉: 排便回数は「何回あったか」を指し、ブリストル便形状スケールは「1回の便の形状」を説明するという点が異なります。
診察で確認する理由: 過敏性腸症候群の亜型や緩下剤・止瀉剤への反応について話す際、回数だけでは見落としてしまう変化を補完します。
メモして持参していただきたい内容: 1週間、日付、排便時刻、便の形状番号、切迫度、排便後腹痛変化を合わせて記入してください。

さらに詳しく

ブリストル便形状スケールをご自身の症状と照らし合わせて見る

便の写真の代わりに、1型から7型までの形状で記録できます

小さく硬い塊のような形状は1型、つるつるとして柔らかい便は4型、水のように固形物がない便は7型に近いです。正確な番号を当てる試験ではなく、毎回異なる表現を使わずに変化を比較するためのツールです。

番号に加えて、いきみや切迫感についても書き添えてください

同じ4型であっても、長時間苦労して排便したり、残便感が強かったりすることがありますし、6型であっても急いでトイレに行く度合いは異なります。日付・時刻・形状番号とともに、腹痛、いきんだ時間、切迫感を記録すれば、便秘・下痢治療の前後をより正確に比較できます。

1週間の記録は、番号の分布と症状を併せて示します

毎回完璧な番号を選ぼうとするよりも、最も近い形状を記録し、1日に何度も状態が変わる場合はそれぞれ記録してください。いきんだ時間・残便感・切迫感・腹痛および便秘薬の服用についても合わせて記録してください。黒いタール便や血が混じった便は、1〜7型だけで記録せず、写真を撮った後すぐに医療スタッフに知らせてください。普段と異なる色についても別途表示してください。

よくあるご質問

ブリストル便形状スケールを調べる際によくある質問

何番の形状が正常ですか？

一般的に3〜4型をスムーズな排便としますが、一度の形状だけで正常か疾患かを判断することはありません。1〜2型が繰り返される場合は便秘の傾向を、6〜7型が繰り返される場合は下痢の傾向を併せて確認します。

黒い便や血が混じった便も、この尺度で記録しますか？

ブリストル・ストールスケールは形状を確認するためのツールであるため、色や出血は別途確認する必要があります。黒く粘り気のある便や鮮明な血便が見られた場合は、数字のみを記録し、様子を見ずにすぐに受診してください。

消化器用語辞典

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簡単な意味を確認した後、詳細な説明へと進むことができます。

過敏性腸症候群過敏性腸症候群とは、繰り返す腹痛が排便に関連し、便の回数や形状の変化を伴う脳腸相関疾患です。残便感残便感とは、排便後も直腸や肛門に便が残っているようで、すっきりしない感覚のことです。実際の便の量と必ずしも比例するわけではありません。便意切迫感排便切迫感とは、便意が突然強く現れ、トイレまで我慢することが困難な状態を指します。下痢の回数とは別に、日常生活に大きな負担を与えることがあります。

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根拠および更新情報

以下の資料の定義と安全基準を参考にしています。

NIDDK: Irritable Bowel Syndromeブリストル便尺度の定義と診察で確認する内容に関する参考資料
NIDDK：便秘の症状と原因便の形状だけでなく、いきみや残便感を併せて確認する理由を参考にしました。