Quá trình diễn ra trong cơ thể
Trục Não-Ruột
Các thuật ngữ liên quan · Trục não-ruột · Tương tác não-ruột · Tương tác giữa ruột và não
Trục não-ruột là sự kết nối nơi ruột và não trao đổi các tín hiệu thần kinh, hormone và miễn dịch. Trải nghiệm đau bụng hoặc tiêu chảy trầm trọng hơn khi căng thẳng có thể liên quan đến tương tác này.
Xem tổng quan
Trục não-ruột, hãy lưu ý 3 điều sau đây trước
- Trục não-ruột là mối quan hệ mà ruột và não tác động qua lại lẫn nhau thông qua các con đường thần kinh, hormone và miễn dịch.
- Việc bị tiêu chảy sau khi căng thẳng hoặc sau khi thiếu ngủ đầy bụngxảy ra không có nghĩa là các triệu chứng này chỉ là do tâm lý tưởng tượng ra.
- Việc quan sát thứ tự bắt đầu của các triệu chứng cùng với sự thay đổi về giấc ngủ, mức độ căng thẳng và nhịp tim sẽ giúp xác định thứ tự ưu tiên trong điều trị.
Ý nghĩa và phân biệt
Trục não-ruột là gì?
Đây không phải là cách nói đổ lỗi các triệu chứng cho tâm lý, mà là một mối quan hệ sinh lý nơi tiêu hóa, cảm giác và phản ứng với căng thẳng tác động lẫn nhau. Trục não-ruột là sự kết nối trao đổi tín hiệu thần kinh, hormone và miễn dịch giữa ruột và não. Những trải nghiệm như đau bụng khi căng thẳng hoặc tiêu chảytriệu chứng trở nên trầm trọng hơn cũng có thể liên quan đến tương tác này.
- Các thuật ngữ dễ nhầm lẫn
- Thuật ngữ này không chỉ ám chỉ vi sinh vật đường ruột và cũng không phải là nguyên nhân duy nhất của mọi triệu chứng tiêu hóa.
- Lý do cần xác nhận trong quá trình thăm khám
- Chúng tôi phản ánh mối quan hệ lặp đi lặp lại giữa giấc ngủ, sự căng thẳng và các triệu chứng vào kế hoạch điều trị.
- Nội dung tôi cần ghi chép lại
- Vui lòng ghi chép ngắn gọn về tình trạng giấc ngủ và mức độ căng thẳng vào những ngày triệu chứng trở nên nghiêm trọng.
Xem chi tiết hơn
Kết nối trục não-ruột với triệu chứng của bản thân
Việc đau bụng khi căng thẳng cũng là một phản ứng thực sự xảy ra trong cơ thể
Ruột và não tác động lẫn nhau thông qua các con đường thần kinh, hormone và miễn dịch. Việc bị tiêu chảy trước khi thuyết trình hoặc cảm thấy vùng thượng vị bị nghẹn hơn sau một đêm mất ngủ không phải là do ý chí yếu. Tuy nhiên, chúng tôi không giải thích mọi triệu chứng chỉ bằng mối quan hệ này mà sẽ kết hợp kiểm tra các xét nghiệm cần thiết và thuốc đang sử dụng.
Hãy ghi lại thứ tự bắt đầu của triệu chứng thay vì lượng căng thẳng
Thay vì chỉ ghi chung chung là có nhiều căng thẳng, hãy ghi lại thứ tự cụ thể, ví dụ như liệu lượng thức ăn có giảm đi vào ngày hôm sau khi mất ngủ hay không, đau bụng hoặc liệu sự lo lắng có tăng lên sau đó hay không. Khi biết được mối quan hệ về thời gian lặp lại, bác sĩ sẽ dễ dàng quyết định nên xử lý triệu chứng dạ dày-ruột hay giấc ngủ và sự căng thẳng trước.
Ghi chép thứ tự trước sau của triệu chứng và sự căng thẳng sẽ giúp mục tiêu điều trị trở nên rõ ràng hơn
Hãy ghi theo trình tự thời gian: bạn bị đau bụng vì lo lắng, hay sự lo lắng tăng lên sau khi đột ngột đau bụng và tiêu chảy. Nếu ghi chép thêm về giấc ngủ, ăn uống, bài tiết và các hoạt động cần tránh, sẽ dễ dàng xác định cần phục hồi điều gì trước thay vì chỉ nói một câu 'do căng thẳng'. Các triệu chứng như xuất huyết, sốt, giảm cân sẽ được kiểm tra riêng biệt trước.
Các câu hỏi thường gặp
Những thắc mắc thường gặp khi tìm hiểu về trục não-ruột
Nếu nói là vấn đề về trục não-ruột, có nghĩa là cuối cùng đây là vấn đề về tâm thần học phải không?
Không phải vậy. Việc não và ruột tác động qua lại lẫn nhau là một quá trình sinh lý bình thường, và khi sự điều tiết này bị mất cân bằng, các triệu chứng thực tế như đau, thay đổi thói quen đại tiện hoặc buồn nôn có thể xảy ra. Đây là khái niệm xem xét ảnh hưởng của sự căng thẳng và giấc ngủ song song với việc xác định nguyên nhân từ hệ tiêu hóa.
Trong điều trị y học Hàn Quốc, trục não-ruột được xem xét như thế nào?
Chúng tôi sẽ kiểm tra xem triệu chứng đau bụng hay cảm giác đầy bụng xuất hiện trước, hay tình trạng hồi hộp, mất ngủ xuất hiện trước, và các triệu chứng này thay đổi như thế nào sau khi ăn và đại tiện. Ngay cả khi Hội chứng ruột kích thíchcó cùng triệu chứng, nhưng nếu phản ứng căng thẳng, cảm giác lạnh, mệt mỏi và đặc điểm giấc ngủ khác nhau thì trọng tâm của đơn thuốc có thể thay đổi.
Từ điển thuật ngữ tiêu hóa
So sánh nhanh các thuật ngữ tương tự tại đây
Bạn có thể kiểm tra ý nghĩa ngắn gọn trước khi xem giải thích chi tiết.Đọc tiếp
Xem trong hướng dẫn có sử dụng thuật ngữ này
- Hướng dẫn về bệnh lýTriệu chứng tiêu hóa đi kèm rối loạn trục não-ruột và thần kinh tự chủChứng khó tiêu chức năng và hội chứng ruột kích thích là những rối loạn tương tác não–ruột, trong đó có sự tham gia của việc điều hòa tín hiệu giữa ruột và não. Căng thẳng, mất ngủ và lo âu có thể làm thay đổi triệu chứng, nhưng điều này không có nghĩa là bệnh xảy ra ‘do tâm lý yếu’. Cần xem xét mối quan hệ hai chiều giữa vận động và cảm giác của đường tiêu hóa, phản ứng của hệ thần kinh tự chủ, giấc ngủ và việc ăn uống, đồng thời trước tiên sàng lọc các triệu chứng như hồi hộp, ngất xỉu hoặc đau ngực vì chúng có thể cần được đánh giá để tìm nguyên nhân khác.→
- Hướng dẫn về bệnh lýViêm dạ dày do thần kinh‘Viêm dạ dày do thần kinh’ không phải là một tên chẩn đoán tiêu chuẩn, mà là một cách diễn đạt thường dùng để mô tả tình trạng đau/nóng rát thượng vị trầm trọng hơn khi căng thẳng, cảm giác no sớm dù ăn ít, hoặc đầy bụng kéo dài sau ăn. Những triệu chứng này có thể xuất hiện trong chứng khó tiêu chức năng liên quan đến tương tác giữa dạ dày và não, đôi khi kèm theo chướng bụng, buồn nôn, ợ hơi. Tuy nhiên, không thể kết luận là khó tiêu chức năng chỉ vì có căng thẳng, mà cần đánh giá các nguyên nhân khác như thuốc đang dùng, vi khuẩn Helicobacter pylori, viêm dạ dày hoặc loét dạ dày. Các trường hợp nôn ra máu, phân đen, nôn tái diễn, khó nuốt, sụt cân không chủ đích, hoặc tức ngực, khó thở cần được thăm khám nhanh chóng.→
- Hướng dẫn thăm khámNếu các triệu chứng tiêu hóa vẫn còn sau khi nội soi và kiểm traKết quả kiểm tra không có bất thường lớn về cấu trúc là cơ sở quan trọng để an tâm, nhưng không có nghĩa là không có tình trạng đầy hơi, no sớm, đau bụng hay thay đổi thói quen đại tiện. Hãy chia sẻ cụ thể bạn đã thực hiện những xét nghiệm nào vào thời điểm nào, điều gì đã giảm bớt trong khi dùng thuốc và triệu chứng nào quay trở lại trước. Việc thăm khám kết hợp xem xét tương tác não-ruột cùng với vận động và cảm giác dạ dày-ruột, như trong chứng khó tiêu chức năng hay hội chứng ruột kích thích, có thể là bước tiếp theo.→
- Chuyên mục Tiêu hóaNếu những ngày khó tiêu đi kèm với đánh trống ngực, chóng mặt và mất ngủ→
Căn cứ và thông tin cập nhật
Chúng tôi đã tham khảo định nghĩa và tiêu chuẩn an toàn của tài liệu dưới đây.
- Rome Foundation: Disorders of gut-brain interaction
- NIDDK: Hội chứng ruột kích thíchChúng tôi đã tham khảo phạm vi của các triệu chứng ruột chức năng có liên quan đến tương tác giữa ruột và não.